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一岁婴儿每隔几小时就会醒来是否正常

问题描述:请问一岁婴儿每隔几小时就会醒来是否正常?
发布于2022-05-04・浏览1814次

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一岁婴儿每隔几小时就会醒来,如果是白天,属于正常情况。如果是晚上,可能与不良睡眠习惯、身体不适等因素有关。

一岁婴儿每天的睡眠时间通常为12~16个小时,夜间睡眠时间通常较长,白天会有2~3次小睡。如果婴儿在白天每隔几小时就会醒来,通常属于正常情况。

但如果婴儿在晚上每隔几小时就会醒来,可能与不良睡眠习惯、身体不适等因素有关。例如,婴儿可能没有养成良好的睡眠习惯,如没有形成固定的睡眠时间、没有建立良好的睡前程序等。此外,婴儿可能有身体不适,如消化不良、饥饿、口渴、过热或过冷等,也可能会导致夜间频繁醒来。

如果婴儿经常在夜间醒来,家长可以尝试调整婴儿的睡眠习惯,建立固定的睡眠时间和睡前程序,如每天晚上在同一时间让婴儿入睡,睡前给婴儿洗澡、换尿布、喂奶等。

如果婴儿仍然经常在夜间醒来,建议家长带婴儿去医院检查,以排除潜在的健康问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。