刚开始接触辅食的婴儿可以摄入茶籽油吗

刚开始接触辅食的婴儿不建议摄入茶籽油。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，辅食应保持原味，不加盐、糖以及刺激性调味品，保持淡口味。虽然茶籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，但是对于刚接触辅食的婴儿来说，过早摄入油脂可能会引起消化不良，甚至影响其他营养物质的吸收。

因此，刚开始添加辅食的婴儿应选择含铁丰富的泥糊状食物，每次只添加一种新食物，逐次引入。从富铁食物开始，逐步添加达到食物多样。引入油的时间可以在婴儿7～9月龄时开始，推荐摄入量为5～10g/d。

家长可以在辅食制作中适量添加亚麻籽油、核桃油等油脂，以补充婴儿身体所需的营养。

需要注意的是，不同年龄段的婴儿对油的需求量也不同，家长应该根据婴儿的具体情况进行合理的添加，避免添加过多影响婴儿的健康。