三个月宝宝自己抱头摇晃是什么原因

三个月宝宝自己抱头摇晃可能是正常现象，也可能是疾病因素导致，如缺乏维生素D或钙、神经系统发育异常等。

1、正常现象：三个月大的宝宝的颈部肌肉已经逐渐发育，可以控制头部的运动。当宝宝感到兴奋或烦躁时，可能会通过摇晃头部来表达自己的情绪。这种情况通常是正常的，无需担心。

2、缺乏维生素D或钙：如果宝宝缺乏维生素D或钙，可能会导致神经兴奋性增加，出现摇头的现象。同时，还可能伴有多汗、易惊、夜啼等症状。

3、神经系统发育异常：如果宝宝存在神经系统发育异常，也可能会出现不自主的摇头现象，同时还可能伴有发育迟缓、肌肉僵硬、姿势异常等症状。

如果宝宝经常出现自己抱头摇晃的情况，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。