一岁两个月的宝宝每天适宜摄入多少盐分

一岁两个月的宝宝每天适宜摄入的盐分不应超过1克。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，1岁以后的幼儿可以开始尝试家庭食物，但是家长要注意保持食物原味，不加盐、糖以及刺激性调味品，可以用宝宝酱油等调味。

宝宝的肾脏功能还未发育完全，如果过早添加盐会加重肾脏负担，同时增加心脏负担，从而影响宝宝的生长发育。

因此，家长在制作宝宝的食物时，应避免添加过多盐分，尽量保持食物原味，有助于宝宝养成健康的饮食习惯。