顶俩健康

持续躺着对儿童健康有什么影响

问题描述:请问持续躺着对儿童健康有什么影响?
发布于2022-05-03・浏览2003次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

持续躺着对儿童健康可能会产生负面影响,包括:

1、身体机能下降:长时间躺着可能会导致肌肉萎缩、心肺功能下降等。

2、肥胖:持续躺着可能会导致能量消耗减少,进而增加肥胖风险。

3、骨骼健康:躺着会影响身体钙的吸收和利用,长期下去可能会导致骨骼健康问题。

4、心理健康:持续躺着可能会影响儿童的心理状态,如易怒、抑郁等。

因此,建议儿童保持适当的活动量,避免长时间躺着。同时,家长可以与儿童一起参加户外活动,增加运动量,促进儿童的身心健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。