小孩感冒时可以食用地瓜凉薯吗

小孩感冒时可以适量食用地瓜凉薯。

地瓜凉薯味甜多汁，含有丰富的水分、维生素、纤维素等营养物质，可以帮助补充人体所需的营养和水分，促进肠道蠕动，促进排便。

小孩感冒时，饮食方面应注意选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重身体负担。地瓜凉薯可以作为小孩感冒时的一种辅助饮食，但应注意食用量，避免一次性食用过多，以免引起胃肠不适。

此外，小孩感冒时还应注意多饮水、多休息，保持室内空气流通，避免受凉和过度疲劳，以促进身体康复。