小孩应该避免过量补充营养吗

是的，小孩应该避免过量补充营养。虽然营养物质对孩子的健康成长至关重要，但过量的营养物质可能会对孩子的健康产生负面影响。

例如，过量的维生素A和D可能导致中毒，过量的铁可能导致胃肠道问题和肝脏损伤，过量的钙可能导致结石等。此外，过量的营养物质可能会导致孩子体重增加，增加肥胖的风险，这可能会对孩子的健康产生长期的负面影响。

因此，家长应该确保孩子的饮食均衡，适量摄入各种营养物质，避免过量补充营养。如果孩子需要额外的营养支持，家长应该咨询医生或营养师的建议，以确保孩子的健康。