腰椎间盘变性的发病原因有哪些

腰椎间盘变性的发病原因包括退行性改变、慢性劳损、外伤等。

1、退行性改变：随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退行性改变，髓核含水量减少，失去弹性，椎间盘的纤维环也逐渐出现裂隙。在此基础上，如果受到外力作用，如扭伤、劳损等，可导致椎间盘发生破裂，髓核突出，压迫神经根或马尾神经，引起一系列症状。

2、慢性劳损：长期反复的外力作用于椎间盘，可加重退行性改变的程度，甚至加速椎间盘破裂的进程。常见的慢性劳损包括久坐、久站、搬抬重物等。

3、外伤：急性外伤可直接破坏椎间盘的纤维环，导致髓核突出。

腰椎间盘变性通常是一种自然的老化过程，但可以通过保持良好的生活习惯、避免腰部过度用力等方法来减缓其进展。一旦出现症状，应及时就医，规范治疗。