尿酸高480多喝水运动能降到正常吗

尿酸高480μmol/L多喝水、适当运动有可能将尿酸降至正常范围，但这并不是一定的。

对于高尿酸血症患者来说，多喝水和运动是一种非常重要的生活方式干预措施，可以帮助降低尿酸水平。通过多喝水，可以增加尿量，促进尿酸的排泄；而适当的运动可以增强身体代谢，也有助于降低尿酸水平。另外，低嘌呤饮食也很重要。

但是，每个人的情况都不同，有些患者可能只需要生活方式干预，有些患者则需要药物治疗。如果通过多喝水和运动无法将尿酸水平控制在正常范围内，建议及时就医，在医生的指导下进行药物治疗。