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经常健身的人体质偏向酸性还是碱性

问题描述:请问经常健身的人体质偏向酸性还是碱性?
发布于2022-04-01・浏览1910次

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经常健身的人,体质既不会偏向酸性,也不会偏向碱性,而是保持在一个正常的酸碱平衡状态。

人体正常的酸碱平衡状态是一个非常复杂的系统,受到多种因素的影响,包括饮食、呼吸、代谢等。一般情况下,人体会通过自身的调节系统来保持酸碱平衡,不会轻易受到外界因素的影响。

然而,当身体出现某些疾病或代谢紊乱时,酸碱平衡可能会受到影响,导致身体偏向酸性或碱性。在这种情况下,就需要通过饮食、药物等方法来调整身体的酸碱平衡。

对于经常健身的人来说,由于其身体代谢率较高,身体的排泄功能也比较强,因此更容易保持酸碱平衡。此外,经常健身的人通常会注重饮食和生活习惯,避免过度摄入酸性或碱性食物,以维持身体的酸碱平衡状态。

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