自己怎么检查红斑狼疮

红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，诊断需要由医生进行全面的检查和评估，包括身体检查、血液检查、尿液检查、影像学检查等。自己无法进行全面的检查和诊断，但可以通过一些症状和体征来进行初步的自我评估，如果出现以下情况，建议及时就医：

1、皮肤损害：观察自己的皮肤是否出现了蝶形红斑、盘状红斑、光过敏、脱发等症状。

2、关节疼痛：观察自己的关节是否出现了肿胀、疼痛、活动受限等症状。

3、疲劳乏力：是否经常感到疲劳、乏力，休息后也无法缓解。

4、发热：是否出现不明原因的发热，持续时间较长。

5、口腔溃疡：观察自己的口腔是否出现了反复发作的溃疡。

如果出现以上情况，建议及时就医，由医生进行全面的检查和评估，以明确是否患有红斑狼疮。