喝酒伤肾怎么恢复正常

喝酒伤肾主要是由于酒精对肾脏产生了损伤，如果想恢复正常，需要采取以下措施：

1、戒酒：停止饮酒是恢复肾脏健康的关键。如果继续饮酒，肾脏损伤可能会进一步加重。

2、饮食调理：保证营养均衡，适当增加新鲜蔬菜水果的摄入，少吃油腻、辛辣、高盐的食物。

3、治疗基础疾病：如果本身患有糖尿病、高血压等慢性疾病，需要积极治疗，控制病情，以减轻对肾脏的损伤。

4、药物治疗：如果喝酒导致的肾脏损伤比较严重，可能需要进行药物治疗，常用药物包括抗生素、利尿剂、降压药等。

5、定期复查：定期进行肾脏功能检查，以便及时了解肾脏恢复情况。

需要注意的是，如果喝酒导致的肾脏损伤非常严重，可能需要进行透析或肾脏移植等治疗。因此，平时应该尽量避免饮酒，以免对身体造成不良影响。