薏米红豆能与橘子一起食用吗

薏米红豆和橘子可以一起食用，但建议适量食用。

薏米和红豆都是常见的食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，橘子则是一种富含维生素C、胡萝卜素、柠檬酸等营养成分的水果。

薏米和红豆可以和橘子一起食用，但需注意不要过量食用，以免引起胃肠不适。另外，如果对薏米、红豆或橘子过敏，应避免食用。

此外，日常饮食应注意均衡营养，食物种类应多样化，以保证身体健康。