是生胡萝卜还是熟胡萝卜有助于降低胆固醇
问题描述:请问是生胡萝卜还是熟胡萝卜有助于降低胆固醇?
发布于2022-02-13・浏览1911次
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目前没有明确的证据表明生胡萝卜或熟胡萝卜有助于降低胆固醇。胆固醇是一种蜡状物质,存在于血液中,可用于制造激素和维生素D等物质。高胆固醇水平会增加患心脏病、中风和其他健康问题的风险。
胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素。然而,目前没有足够的证据表明胡萝卜可以直接影响胆固醇水平。
如果您有高胆固醇问题,建议您遵循医生的建议,通过饮食调整、运动和药物治疗等方式来降低胆固醇水平。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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