空腹跳绳能助长身高吗

目前并没有科学理论证明空腹跳绳能助长身高。虽然跳跃运动可能会刺激骨骼生长，但影响身高的因素有很多，如遗传、营养、睡眠等，单靠跳绳并不能明显地增高。

此外，不建议空腹跳绳，以免引起低血糖，造成身体不适。建议跳绳前适当进食，进食后休息片刻再进行运动。

如果想要长高，建议保持均衡饮食，保证充足的睡眠，并进行适当的运动，如跳绳、篮球、游泳等。但需注意，运动要适量，过度的运动反而会影响身体健康。