小孩出现白色鼻涕和鼻塞怎么办

小孩出现白色鼻涕和鼻塞可能是由普通感冒、过敏或鼻窦炎等原因引起的，可以通过调整生活方式、药物治疗、盐水洗鼻等方法改善。

1、调整生活方式

（1）保持室内空气湿润：使用加湿器或放一盆水在室内，可以缓解鼻腔干燥，减轻鼻塞。

（2）多喝温水：多喝水可以帮助稀释鼻涕，促进鼻涕排出，缓解鼻塞。

（3）生理盐水喷鼻：可以使用生理盐水喷鼻剂，有助于清除鼻腔内分泌物，缓解鼻塞。

2、药物治疗

（1）口服抗组胺药物：如果是过敏引起的白色鼻涕和鼻塞，可以遵医嘱口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，可以缓解鼻塞和鼻涕症状。

（2）鼻用减充血剂：如果鼻塞严重，可以遵医嘱使用鼻用减充血剂，如麻黄碱滴鼻液等，但此类药物连续使用一般不超过7天。

（3）抗感染药物：如果是细菌感染引起的鼻窦炎，可以遵医嘱使用抗感染药物，如阿莫西林、头孢克洛等。

3、盐水洗鼻

可以使用盐水洗鼻，能够帮助清洁鼻腔，减少鼻涕和鼻腔内的细菌、病毒和其他污染物，缓解鼻塞和鼻涕症状。

如果小孩出现白色鼻涕和鼻塞，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。