开始添加辅食的首日应该摄取几餐

开始添加辅食的首日，应该摄取几餐没有固定答案，通常建议从单一辅食开始添加，从一餐开始尝试，观察2～3天，如果没有过敏、腹泻等异常反应，再逐渐增加次数和食物种类。

一般来说，婴儿在6个月左右开始添加辅食，由于宝宝刚开始接触辅食，需要逐渐适应，因此辅食添加应该从单一食物开始，每次只添加一种新食物，逐次引入。开始时可以在一天中选择一次喂奶的时间，喂食一次辅食，然后观察2～3天，如果宝宝没有出现腹泻、呕吐、皮疹等不良反应，再逐渐增加辅食的次数和种类。

添加辅食的量也应该逐渐增加，开始时可以只喂食少量辅食，然后根据宝宝的食欲和消化情况逐渐增加。同时，还应该注意保持辅食的清淡，避免添加盐、糖等调味料。

总之，开始添加辅食的首日应该从单一食物开始，从一餐开始尝试，逐渐增加次数和食物种类，同时注意观察宝宝的反应，确保宝宝能够适应辅食。