三个月宝宝可以喝含果汁的锌和铁吗

不建议三个月宝宝喝含果汁的锌和铁。

对于三个月的宝宝，如果经过医生诊断确实需要补充锌和铁，一般建议选择适合年龄段的药物进行补充，如硫酸亚铁、葡萄糖酸锌等。

由于三个月宝宝的消化系统尚未发育完善，过早、过多添加果汁可能会增加宝宝的肠胃负担，引起腹胀、腹泻等不适症状，而果汁中的酸性物质还可能影响宝宝对药物的吸收利用，降低药物效果。

因此，不建议三个月宝宝喝含果汁的锌和铁，对于宝宝的用药最好咨询医生，根据具体情况进行选择和使用。