减肥会导致面色发黄吗

减肥有可能会导致面色发黄，主要与营养不良、贫血等原因有关。

减肥期间，如果采取过度节食、偏食等不健康的减肥方式，可能会导致身体无法获得足够的营养物质，出现营养不良的情况。营养不良会导致皮肤缺少养分和水分，从而引起面色发黄、皮肤干燥、松弛等症状。

此外，减肥期间如果摄入的食物种类过于单一，很容易导致身体缺乏造血所需的营养物质，如铁元素、维生素B12等，从而引起贫血，出现面色发黄、乏力、头晕等症状。

因此，减肥期间应注意采取科学、健康的减肥方式，如合理控制饮食，避免过度节食或偏食，同时要保证饮食营养均衡，适量摄入富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物。