腰两侧神经酸痛应如何治疗

腰两侧神经酸痛，可能是由于过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致，治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、过度劳累：如果进行了剧烈的运动，或者长时间保持不良姿势，可能会导致腰部肌肉乳酸堆积，引起腰两侧神经酸痛。一般充分休息后可自行缓解，也可通过热敷、按摩等方式促进恢复。

2、腰肌劳损：如果长期反复腰部运动，可能会引起腰肌劳损，导致腰两侧神经酸痛。应注意休息，尽量避免进行重体力劳动。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。还可通过红外线照射、超短波等物理治疗方法，改善局部血液循环，缓解症状。

3、腰椎间盘突出症：如果患有腰椎间盘突出症，突出的椎间盘可能会压迫神经，导致腰两侧神经酸痛。应避免久坐、久站，可遵医嘱使用维生素B1、甲钴胺等药物营养神经。还可通过腰椎牵引、红外线照射等物理治疗方法进行治疗。如果病情严重，可能需要手术治疗，如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术等。

如果腰两侧神经酸痛症状持续不缓解，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱规范治疗。