精氨酸能提升精子质量吗

精氨酸对提升精子质量有一定帮助，但需要遵医嘱使用。

精氨酸是一种氨基酸，是精子蛋白的主要成分，能够促进精子的生成。研究表明，补充精氨酸可能提高精子数量和活力，改善精子质量。

但需要注意的是，自行补充精氨酸可能存在一定风险。精氨酸使用过量可能导致胃肠道不适、头痛、血压升高等副作用。此外，精氨酸不适合所有人，对于一些人可能会引起过敏反应。

因此，如果考虑使用精氨酸来提升精子质量，请务必在医生的指导下进行，不要自行使用。