四个月宝宝趴下无法抬头怎么办

四个月大的宝宝趴下时无法抬头，可能是正常的生理现象，也可能与运动发育迟缓、肌无力等疾病因素有关，可以通过锻炼、就医、药物治疗等方式改善。

1、生理现象：有些宝宝在3个月时抬头较稳，到4个月时能抬得很稳。如果4个月宝宝刚开始练习趴着，可能因为力量不足而无法抬头，这种情况家长可以帮助宝宝多练习俯卧抬头，一般通过锻炼可改善。

2、疾病影响：如果宝宝在出生前、出生时或出生后存在高危因素，如早产、缺氧缺血性脑病等，可能会导致运动发育迟缓，出现抬头不稳的情况。家长应及时带宝宝就医，进行全面的检查和评估，并在医生的指导下进行康复训练。

如果宝宝存在重症肌无力，也会出现抬头无力的症状，通常还会伴有眼睑下垂、吞咽困难等症状。家长应及时带宝宝就医，明确诊断后进行药物治疗，如使用新斯的明等药物。

如果宝宝在趴着时无法抬头，建议先进行观察，如果症状持续存在或伴有其他异常症状，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。