植物油对身体有危害吗

植物油一般对身体是没害的，但是食用过多的低质植物油可能会引起肥胖、高脂血症、诱发心血管疾病等。

植物油是日常生活中常见的食用油，因其食用时比较美味，深受大众的喜爱。植物油可以提供人体所需要的脂肪酸和能量，但是植物油中含有大量的脂肪，长期或过多的食用，可能会使脂肪在体内堆积，引起肥胖症。

长期或过多食用低质植物油则可能会增加血脂的代谢负担，从而引起高脂血症，还可能会增加心血管的负担，诱发心血管疾病的发生。

因此，一般建议平时要清淡饮食，控制低质植物油的摄入量。