食用猪蹄汤后奶阻塞怎么办

哺乳期妇女食用猪蹄汤后出现奶阻塞，可能是由于乳汁浓稠或乳腺管堵塞导致的。可以通过调整饮食、局部热敷、专业催乳等方法改善。

1、调整饮食：首先需要调整饮食，建议多喝水，饮食上要清淡，避免食用过于油腻的食物。

2、局部热敷：可以使用温毛巾对乳房进行热敷，有助于促进血液循环，改善乳汁浓稠的情况。

3、专业催乳：如果通过上述方法仍无法缓解，建议寻求专业催乳师的帮助，通过手法按摩等方式来疏通乳腺管，促进乳汁排出。

如果乳房出现红肿、疼痛、发热等症状，建议及时就医，以排除乳腺炎的可能，并在医生的指导下进行治疗。