发烧吃维生素C有帮助吗

发烧时补充维生素C对缓解症状和提高免疫力可能有一定帮助。在身体发热时，机体会消耗更多的营养物质，因此补充适量的维生素C可以作为一种抗氧化剂来降低氧化应激和辅助免疫系统。

维生素C可以通过增强白细胞的功能、维护生理性免疫反应和抗氧化，来增强身体对病毒感染的抵抗力。

但需要注意的是，补充维生素C并不能单纯地治疗发烧，应该依据发烧的原因进行对症处理。如果发烧是由病毒感染引起的，应在医生指导下使用抗病毒药物。若由细菌感染导致，应按照医生建议使用抗生素。

在补充维生素C时，需要遵循医生的建议，遵循适当剂量的原则。

过量补充维生素C可能会对身体造成不良影响，如腹泻、恶心等。因此，在发烧期间，除了补充适量的维生素C外，还需要注意充足的水分以及营养均衡的饮食，保证充足的休息，帮助身体尽快康复。如症状持续加重或未能有效缓解，请及时就医。