儿童如何清肝火

儿童可通过口服中成药、服用代茶饮、小儿推拿等方式以清肝火。如儿童的肝经穴位位于食指掌面，从儿童食指的指根部位向指尖部位进行推，能起到清肝火作用。

1、口服中成药：可遵医嘱服用当归龙荟丸、龙胆泻肝汤等，能起到泻火通便的作用，改善肝胆火旺引起的心烦不宁，头晕目眩，耳鸣耳聋，胁肋疼痛等症状。但是儿童服用时，应根据具体情况酌情减少药物用量。

2、代茶饮：可将菊花、决明子等中药制成代茶饮使用。菊花有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效，决明子能清热明目，润肠通便。服用菊花和决明子代茶饮，能起到清肝泻火的作用。但是中药泡茶的功效有限，作用不及中药煎煮。

儿童用药需谨慎，清肝火的药物大多性寒，儿童不宜久服，切勿盲目用药。