多少体温才算低温

一般来说，体温低于正常体温范围（36.1°C至37.2°C）被认为是低温。具体来说，体温低于36°C可以被视为低温。

低温状态可能会导致身体感到寒冷，出现乏力、头晕、寒战等症状。当体温过低时，尤其是低于35°C时，可能需要寻求医疗帮助，因为极低的体温可能会对身体功能和健康产生严重影响。

需要注意的是，体温的测量方法和位置也会对测得的数值产生一定影响。口腔、腋下和直肠是常用的测量体温的部位，而直肠温度通常比口腔和腋下温度稍高约0.5°C左右。因此，如果使用不同的测量方法或位置，可能会得到稍有差异的体温数值。

如果担心自己的体温过低或出现相关症状，建议咨询医生以获取准确的诊断和建议。医生可以根据具体情况进行评估，并给出适当的处理措施。