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患有甲状腺结节应避免哪些食物

问题描述:请问患有甲状腺结节应避免哪些食物?
发布于2022-03-23・浏览1833次

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顶俩健康专家团
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患有甲状腺结节应避免摄入过多致结节发病风险增加的食物,主要包括过量碘盐、高油脂食物、十字花科食物。

1、过量碘盐:适量的碘摄入对甲状腺功能维持有益,但过量摄入会刺激甲状腺,加重结节病情。

2、高油脂食物:控制脂肪摄入,减少摄入含胆固醇的肉类食物和含加工脂肪的熟食,避免饮用高糖分的饮料或食品。

3、十字花科食物:过量摄入会抑制碘的吸收,加重结节病情。

在饮食中应保持平衡、营养丰富,并且增加富含硒、锌、铜等微量元素的食物摄入,以有助于甲状腺的功能和结节的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。