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给婴儿喝的苹果水怎么煮

问题描述:请问给婴儿喝的苹果水怎么煮?
发布于2022-01-04・浏览2400次

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煮苹果水给婴儿喝,要注意卫生、控制烹饪时间、控制浓稠程度等。

1、注意卫生:苹果一定要清洗干净,有必要的话可以采取水果清洗剂,或者在水中浸泡一段时间,最大程度去除农药残留。

2、控制烹饪时间:苹果中含有较多的维生素C和其他水溶性维生素,如果烹饪时间过长,超过十五分钟,容易导致维生素C族和B族大量破坏,营养价值打折。

3、控制浓稠程度:刚刚添加辅食,可以制作时稍微稀释一点,随着年龄增长,可以做成相对浓稠的状态。

综上所述,如有不适,请及时就医诊治。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。