腹直肌分离的表现是什么样子

腹直肌分离的表现主要包括腹部形状的变化、腹部中线凹陷、活动时中腹部隆起等。

1、腹部形状的变化：患有腹直肌分离的人在站立或坐下时，腹部会呈现出一种凸出的形状。尤其是在坐位，腹部凸出会更为明显。

2、腹部中线凹陷：腹直肌分离的表现之一是在腹部中轴线上出现一条明显的凹陷，也称为隆起。这是由于腹直肌之间的纤维间隙变宽所导致的。

3、活动时中腹部隆起：当患者躺平时进行锻炼或日常活动如俯卧撑或背部拉伸时，中腹部可能出现隆起的现象，这是腹直肌分离导致腹部局部松弛的表现。

出现以上症状时，建议及时就医进行检查。医生会根据体格检查、超声检查等评估腹直肌分离的程度，并给出相应的治疗建议，如适当的锻炼、物理治疗或者手术等。请根据医生的建议选择合适的治疗方法。