眼镜度数选1.2好还是1.0好

选择眼镜度数主要取决于个人的视力情况，1.0度和1.2度并无绝对的好坏之分。

1、视力检查：选择眼镜度数的第一步应该是接受专业的视力检查，由专业的眼科医生或验光师根据视力情况给出推荐度数。

2、适应度：选择眼镜度数也需要考虑个人的适应度，有些人可能会觉得1.2度的眼镜比较舒适，而有些人可能会觉得1.0度的眼镜更舒适。所以，需要在试戴后根据自身的感觉进行选择。

3、使用环境：选择眼镜度数还需要考虑使用环境，比如在需要长时间看远景的工作环境下，可能需要选择度数稍高的眼镜；而在日常生活中，可能需要选择度数稍低的眼镜。

总的来说，选择眼镜度数需要结合个人的视力情况、适应度和使用环境进行综合考虑。同时，定期接受视力检查和调整眼镜度数是保护视力的重要措施。