孩子手机依赖特别严重怎么办

孩子手机依赖特别严重，可以通过设定规则、提供其他兴趣点、引导良好的沟通方式和寻求专业帮助等方式来解决。

首先，家长可以设定规则，限制孩子的手机使用时间，尤其是在作业时间、饭点和睡前，让孩子理解到手机并非生活的全部，要有时间管理意识。

其次，引导孩子发展其他兴趣爱好，如阅读、画画、体育运动等，这样可以将孩子的注意力转移开来，减少对手机的依赖。

再次，家长要和孩子建立良好的沟通，理解孩子为何过度依赖手机，从而找到问题的根源。

最后，如果孩子的手机依赖问题仍然无法解决，可以寻求专业的心理咨询师进行咨询和指导。在整个过程中，家长需要耐心引导，充分理解和尊重孩子的感受，避免过度压迫和负面评价，以免引发反抗。