十个月宝宝需要补充哪些微量元素

十个月宝宝需要补充的微量元素主要包括铁、锌、碘和钙等，最好去医院检查，之后按照医生的建议补充。

1、铁：铁是婴儿大脑发育的重要元素，缺铁可能会导致儿童智力发育受影响。铁主要存在于肉类、鱼类和蛋类等食物中，也可以从豆类和坚果中获取。

2、锌：锌对儿童的生长发育、免疫力提升有重要作用。食物中的锌主要存在于肉类、蛋类和海鲜中，也可以从谷物中获取。

3、碘：碘对婴儿的生长发育、神经系统和大脑发育有重要作用，缺碘可能导致儿童智力发育迟缓。碘主要存在于海鲜、乳制品和禽蛋中。

4、钙：钙对骨骼和牙齿的发育有重要作用，缺钙可能导致儿童骨骼发育异常。钙主要存在于乳制品、豆类和坚果中，也可以从绿色蔬菜中获取。

以上信息只作为参考，具体的微量元素补充需求应根据儿童的实际健康状况和医生的建议进行。如有不适，建议及时就医，以免延误病情。