长期喝康师傅绿茶饮料有危害吗

长期喝康师傅绿茶饮料可能存在一定的健康危害。

1、糖分摄入过高：康师傅绿茶饮料中可能添加糖分，长期摄入过多糖分可能导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病，对身体健康不利。

2、过量的咖啡因：绿茶中含有咖啡因、茶碱等物质，具有神经兴奋性，摄入太多可能产生心悸、失眠等危害。

3、防腐剂和色素：康师傅绿茶饮料中可能含有一定量的防腐剂和色素，长期大量摄入这些化学添加剂，可能对人体健康产生危害。

建议长期喝康师傅绿茶饮料的人适当减少摄入量，可以选择喝白开水保证每日水分摄入，如有身体不适，建议及时就医。