眼镜戴久了太阳穴两边骨头凹陷是怎么回事

眼镜戴久了太阳穴两边骨头凹陷是因为轻微的压力和摩擦导致骨质吸收造成。

太阳穴两侧的骨头凹陷是眼镜戴久了的后遗症之一，这是因为戴眼镜时镜架的部分会施加轻微的压力并与太阳穴区域发生摩擦，从而导致骨质吸收。有些人的骨骼密度比较低，具有更高的风险因素，可能更容易出现眼镜戴久了太阳穴两侧的凹陷。

要避免眼镜戴久了太阳穴两侧的骨头凹陷，应注意每天戴眼镜的时间不能太长，可以每隔一段时间摘下来放松一下眼睛和耳朵，减轻太阳穴区域的压力。

选择适合自己的眼镜，尤其对于需要佩戴的时间比较长的人来说特别重要。佩戴镜架的尺寸、重量、材料等都会影响太阳穴区域的压力和摩擦，选择合适的镜架有助于减轻太阳穴区域的压力和摩擦的程度。

经常进行眼部和头部按摩，以增加血液循环，减轻太阳穴区域的压力和疲劳感。

总之，眼镜戴久了太阳穴两侧的骨头凹陷是一种较为常见的现象，但在日常生活中可以通过以上方法来预防或减少这种现象的发生。