戒烟10天后再抽一根烟算复吸吗

戒烟10天后再抽一根烟，通常会被认为是复吸。

戒烟过程中，吸烟者的身体会逐渐摆脱尼古丁的依赖，两周内尼古丁依赖迅速降低。在戒烟期间，如果再次吸烟，可能会导致尼古丁依赖的重新加剧，从而让整个戒烟过程受到影响。

尽管如此，戒烟是一个循序渐进的过程，可能会有复吸的情况发生。遇到复吸时，不要气馁，重要的是要分析复吸的原因，寻找解决办法，重新调整心态，继续坚持戒烟。获取戒烟支持，如亲友鼓励、戒烟辅助药物或寻求专业医生指导，都有助于提高戒烟的成功率。