姨妈来临前有哪些征兆

月经来临前的征兆通常包括乳房胀痛、腰痛、情绪波动和食欲改变等。

1、乳房胀痛：由于内分泌的变化，乳房可能会变得敏感、胀痛，有时甚至触碰都会引起疼痛。一般在月经来临后，这种症状会逐渐消失。

2、食欲改变：月经前，受内分泌调控的食欲可能会增加，对某些食物的渴求可能加强。

3、腰痛：月经前身体内分泌水平波动，可能会导致腰背部疼痛。疼痛的程度因人而异，有些女性可能有更严重的不适感。

4、情绪波动：月经前内分泌变化也可能影响情绪稳定，导致焦虑、抑郁、易怒等情绪波动。这种现象被称为经前期综合征。

需要注意的是，不同女性在月经来临前的征兆可能不尽相同。如果月经前的症状极度严重，影响日常生活，建议及时就医。