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蓝莓可以和哪些水果搭配做辅食

问题描述:请问蓝莓可以和哪些水果搭配做辅食?
发布于2022-03-29・浏览1876次

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蓝莓可以和苹果、香蕉、橙子、牛油果等水果搭配制作辅食。以下是推荐的蓝莓搭配方案。

1、蓝莓苹果泥:将新鲜苹果去皮、去核,蒸熟后与新鲜蓝莓一起放入搅拌机中打成泥状,即可做成美味的蓝莓苹果泥。

2、蓝莓香蕉泥:将新鲜香蕉去皮后与新鲜蓝莓一起放入搅拌机中打成泥状,既补充了维生素,还增加了口感。

3、蓝莓橙子泥:将新鲜橙子去皮、去籽后与新鲜蓝莓一起放入搅拌机中打成泥状,既添加了颜色,也补充了维生素。

4、蓝莓牛油果泥:将牛油果去皮、去核后与新鲜蓝莓一起放入搅拌机中打成泥状,为宝宝提供健康的脂肪。

请注意,每种搭配辅食在首次尝试时,请观察宝宝的消化与反应。如果宝宝没有出现过敏等异常反应,就可以适量增加辅食的种类和分量。在开始添加辅食时,建议咨询医生或者营养师,制定合适的辅食添加计划。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。