男性食用枸杞桑葚的效果如何

男性食用枸杞桑椹有一定的保健效果，但效果因人而异，不能一概而论。

枸杞子和桑椹都是传统的中药材，具有滋阴、补肝肾、明目等功效。男性适量食用枸杞桑椹，对身体有一定的益处。

1、滋阴润燥：枸杞子和桑椹都有滋阴润燥的作用，对于男性因肝肾阴虚引起的腰膝酸软、口干舌燥、五心烦热等症状，有一定的缓解作用。

2、补肝肾：枸杞子和桑椹都入肝经和肾经，能补益肝肾之阴，对于因肝肾不足引起的头晕耳鸣、须发早白、遗精等症状，有一定的改善作用。

3、明目：枸杞子和桑椹都有明目的作用，对于因肝肾阴虚导致的眼睛干涩、视物模糊等症状，有一定的缓解作用。

需要注意的是，枸杞桑椹虽然有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗疾病。如果男性身体出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。