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血压是早上高还是晚上高

问题描述:请问血压是早上高还是晚上高?
发布于2022-05-21・浏览1874次

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人体的血压在一天内会有不同的变化,总体上看,早上的血压比晚上高。这种变化是由于生物钟的影响,而且还与身体的活动状态、荷尔蒙水平和其他生理因素有关。

首先,人体的血压一般在上午10点到12点之间达到最高点,这是因为人们在早晨醒来后,身体开始进入活动状态,心跳加快,血压相应升高。

其次,下午5点左右,人体会出现第二个小高峰,这可能与一天的疲劳积累、心脏负荷增加有关。

最后,人体的血压在深夜到凌晨,即晚上3点左右,达到最低点。这是因为在睡眠时,身体的活动降低,心跳减慢,血压相应下降。

需要注意的是,单次或偶尔的血压测量数值不能全面反映血压的变化情况。在某些情况下,需要采用动态血压测量,以更全面地了解血压的日常波动和变化。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。