小孩痰多应该选择什么食物

小孩痰多可能与呼吸道感染、过敏等因素有关，在饮食上应注意清淡、易消化，避免辛辣刺激性食物，多吃一些有利于化痰的食物，具体如下：

1、多吃新鲜蔬菜水果：小孩痰多可以多吃新鲜蔬菜水果，如白菜、油菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、苹果、梨、柚子等。

2、多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液排出。

3、多吃润肺食物：一些润肺食物也可以帮助小孩化痰，如银耳、百合、莲藕、白萝卜等。

4、补充蛋白质：痰多的小孩需要补充蛋白质，可以选择瘦肉、鱼、豆腐、豆浆等富含优质蛋白的食物。

需要注意的是，食物不能替代药物治疗，如果小孩痰多的症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。