腰椎应该是朝前还是朝后

腰椎正常情况下应该是轻度前凸。

腰椎是人体的重要支撑结构，正常情况下腰椎有一个生理弯曲，也称为腰椎前凸，是指第3腰椎到第5腰椎和骶椎的弯曲，这个弯曲可以使腰椎承受身体的重量，同时可以缓解身体运动时产生的压力和震荡。

腰椎前凸是由腰椎椎体、椎间盘和韧带等结构共同维持的，如果这些结构出现问题，可能会导致腰椎前凸减小或消失，这可能会引起腰痛、背痛等不适症状。

因此，腰椎正常情况下应该是轻度前凸。如果出现异常情况，建议及时就医，以明确具体病因，尽早进行规范治疗。