宝宝在白天只睡一个小时就醒是否正常

宝宝白天只睡一个小时就醒，如果夜间睡眠质量好，醒来后精神状态良好，吃奶、玩耍等都正常，一般是正常的，但如果醒来后出现精神状态差、哭闹等情况，可能与环境因素、身体不适等有关。

1、正常情况：随着宝宝月龄的增加，白天睡眠时间会逐渐缩短，可能只睡一两个小时就会醒来。如果宝宝在夜间睡眠充足，生长发育正常，醒来后精神状态良好，没有不适症状，通常是正常的，无需过度担心。

2、环境因素：如果宝宝睡觉时环境温度过高或过低、环境过于嘈杂、光线过亮，都可能影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝容易醒来。

3、身体不适：如果宝宝患有某些疾病，如感冒、发烧、腹泻等，可能会影响睡眠质量，导致宝宝容易醒来。

如果宝宝白天只睡一个小时就醒，但醒来后出现精神状态差、哭闹等情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。