小孩子肚子疼可以吃什么食物

小孩子肚子疼时，可以选择白米饭或粥等主食、蔬菜、水果等清淡易消化的食物，但是对于急腹症，建议就医诊治，明确病因后，如不需要禁食，可以吃一些易消化的食物。

1、主食：如白米饭或粥等，易消化，有助于稳定肠胃。还有面包，可以选择白面包或全麦面包，切成小块慢慢咀嚼，有助于消化。

2、蔬菜：可以选择煮熟的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、土豆等，可以增加膳食纤维的摄入，有助于肠道蠕动。

3、水果：可以选择一些容易消化的水果，如香蕉、苹果、梨等，注意去皮去籽，可以增加水分和维生素的摄入。

还可以选择清淡的汤，如蔬菜汤等，有助于补充水分和营养。需要避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、油炸食品等，以免加重肠胃负担。

但是，如急性出血坏死性肠炎等导致的急腹症是需要禁食的。所以，建议小孩子肚子疼时及时就医诊治，明确病因后，如不需要禁食，再在医生指导下吃一些易消化的食物。