走路时踢小腿膝盖疼痛应如何治疗

走路时踢小腿膝盖疼痛可能与运动过度、鹅足肌腱炎、膝关节滑膜炎等有关。不同的原因治疗方法有所差异。常用的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、运动过度：如果平时不怎么运动，突然进行大量运动，可能导致膝关节周围的肌肉、韧带等软组织损伤，引起膝盖疼痛。这种情况需要适当休息，减少活动，必要时可以进行物理治疗，如热敷、红外线照射等。

2、鹅足肌腱炎：鹅足肌腱炎是指鹅足滑囊的炎症，主要表现为膝盖内侧的疼痛、肿胀和活动受限。可以进行热敷、超声波等物理治疗，还可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、膝关节滑膜炎：膝关节滑膜炎是指膝关节内滑膜的炎症，可能与感染、创伤、退行性病变等有关。可以进行超短波、频谱治疗仪等物理治疗，还可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药、抗生素等药物治疗。如果症状严重，可以考虑手术治疗，如膝关节镜下滑膜切除术等。

引起走路时踢小腿膝盖疼痛的原因还有很多，如髌骨软骨软化症、髌骨脱位、膝关节骨关节炎等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。