久坐导致左肩酸痛是什么原因

久坐导致左肩酸痛的原因可能有很多，常见原因包括肌肉疲劳、颈椎病、肩周炎等。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如低头看手机、电脑等，可能会导致肩颈部的肌肉疲劳，进而引发左肩酸痛。这种情况下，一般休息一段时间或进行适当的肌肉拉伸，症状即可缓解。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的疾病，颈椎的病变可能会压迫神经根，引起肩颈部的疼痛和不适。特别是在久坐的情况下，颈椎的压力会增大，疼痛可能会更加明显。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起肩部疼痛和活动受限。长时间保持一种姿势可能会加重肩周炎的症状，导致左肩酸痛。

久坐导致左肩酸痛还可能是其他原因，如左肩肌肉拉伤、肩袖损伤、左肩关节炎等，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。