下蹲时腰部酸胀是什么原因

下蹲时腰部酸胀可能与肌肉疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因有关。

1、肌肉疲劳：长时间的站立或坐着可能会导致腰部肌肉疲劳，从而导致下蹲时腰部酸胀。这种情况一般在休息和适当活动后可以缓解。

2、腰肌劳损：腰肌劳损是腰部肌肉和韧带的慢性损伤，可能是由于长时间保持不良姿势、反复弯腰等原因引起的。腰肌劳损患者在下蹲时可能会对腰部肌肉造成压力，从而引起腰部酸胀。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是指椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根或脊髓。腰椎间盘突出患者在下蹲时可能会加重腰部的压力，导致腰部酸胀。

下蹲时腰部酸胀还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。