怎样治疗持续一年以上的胳膊疼痛

持续一年以上的胳膊疼痛，可能与肌肉、骨骼、神经、血管等多种因素有关，需要针对具体原因进行相应治疗，包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：长期重复或过度使用手臂，可能导致肌肉劳损，出现慢性疼痛。应注意休息，减少手臂的活动，可以进行热敷、按摩等物理治疗缓解疼痛，也可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2、颈椎病：颈椎病可能导致支配上肢的神经受压，引起胳膊疼痛。可以进行颈椎牵引、物理治疗、运动疗法等，同时遵医嘱使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等。如果病情严重，可能需要手术治疗。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起胳膊疼痛。可以进行物理治疗、康复训练、局部封闭治疗等，必要时也需要手术治疗。

4、网球肘：网球肘（肱骨外上髁炎）是前臂伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症，也会引起胳膊疼痛。可以进行休息、冰敷、药物治疗、物理治疗等，必要时也需要手术治疗。

5、骨折：如果胳膊曾经骨折，没有得到正确的治疗，可能导致骨折愈合不良，出现慢性疼痛。需要根据具体情况进行保守治疗、手术治疗等。

持续一年以上的胳膊疼痛还可能与其他原因有关，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。