肩胛骨痛疼扩散至颈椎如何治疗

肩胛骨疼痛扩散至颈椎可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等有关，常采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：长时间伏案工作或保持同一姿势，可导致肩胛骨周围肌肉出现劳损，引起肩胛骨及颈椎疼痛。患者应改变不良姿势，避免长时间保持同一姿势，还可通过局部热敷、按摩等方式缓解疼痛。

2、颈椎病：颈椎退行性变压迫神经根，可引起肩胛骨疼痛和颈椎疼痛。患者应改善生活方式，避免长时间伏案工作，还可进行颈椎牵引、红外线照射等物理治疗。

3、肩周炎：肩周炎可引起肩关节及肩胛骨周围疼痛，疼痛可扩散至颈椎。患者应注意休息，减少肩部活动，还可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。同时进行功能锻炼，增加关节的活动度。

4、其他原因：背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等疾病也可能导致肩胛骨疼痛扩散至颈椎。患者应注意休息，减少背部肌肉的负担，还可进行热敷、超声波治疗等物理治疗。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。