频繁食用变质饭菜的危害是什么

频繁食用变质饭菜可能会导致健康问题，如胃肠不适、食物中毒、营养不良等。具体危害如下：

1、胃肠不适：变质饭菜可能被细菌、病毒或其他有害微生物污染，这些微生物可能会引起胃肠道不适，如腹泻、呕吐、腹痛等。

2、食物中毒：变质饭菜中的有害微生物可能会产生毒素，导致食物中毒。食物中毒可引起发热、呕吐、腹泻等症状，严重时可能会导致休克、脏器功能衰竭等严重后果。

3、营养不良：变质饭菜中的营养成分可能已经流失，或者被有害微生物分解，导致营养价值下降。长期食用变质饭菜可能会导致营养不良，影响身体健康。

因此，建议避免食用变质饭菜，保持食物的新鲜和卫生。如果不慎食用了变质饭菜，出现不适症状，应及时就医，接受相应的治疗。